Co robi witamina B? Witaminy z grupy B rozpuszczalne w wodzie odgrywają ważną rolę w metabolizmie komórkowym, przekształcając białka, tłuszcze i węglowodany w energię. Witaminy z grupy B to dość duży kompleks. W tej grupie jest osiem witamin: B1, B2,…
Leczenie onychomikozy dotyczy coraz więcej osób w Polsce. Najczęściej mówi się o niej jako o grzybicy paznokci. Zazwyczaj pojawia się w dorosłym wieku, choć zdarzają się przypadki nawet u nastolatków. Najbardziej narażeni są na nią osoby cierpiące na cukrzycę. Na…
Dobór odpowiedniego obuwia to kluczowy element, żeby podczas wyjścia z domu czuć się komfortowo i swobodnie. Nic nam tak nie psuje dobrej zabawy, jak obcierające skórę buty lub zbyt ciasne modele obuwia, które sprawiają, że poruszanie się jest zdecydowanie utrudnione.…
Ozonowanie powietrza – co daje w rzeczywistości? Ozonowanie pomieszczeń jest niezwykle popularną usługą. Cieszy się coraz większą popularnością. Z usług korzystają nie tylko duże firmy, ale także coraz chętniej osoby prywatne. Na popularność tej usługi niewątpliwie ma wpływ pandemia koronawirusa.…
Co to jest uzależnienia behawioralne – gdzie leczyć? Psychologowie doszli do wniosku, że prawie wszystkie rodzaje czynności związanych z czerpaniem przyjemności niosą ze sobą niebezpieczeństwo uzależnienia. Na przykład osoba czasami gra w gry komputerowe. Jeśli nie ograniczy się w czasie,…
Witamina K jest jedną z kluczowych substancji, która zapewnia prawidłowy przebieg funkcji życiowych. Uczestniczy między innymi w procesie krzepnięcia krwi, a także reguluje gospodarkę wapniową. Co warto o niej wiedzieć? Gdzie występuje witamina K? Jakie są rodzaje witaminy K? Naturalna…
Wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy z tego, że wpadło w pewien nałóg. Chodzi o uzależnienie od internetu, które, niestety, diagnozowane jest coraz częściej u osób w każdym wieku. Samo uzależnienie czasem naprawdę trudno rozpoznać nawet specjalistom. W jaki…
Olej CBD jest produktem powstającym z konopi siewnych, jednak w odróżnieniu od marihuany zawiera on w swoim składzie śladowe ilości THC – czyli związku odpowiedzialnego za właściwości odurzające. Olej konopny CBD jest produktem bezpiecznym, który wykazuje wiele obiecujących właściwości. Najważniejszą…
Leczenie alkoholizmu : alkoholizm staje się coraz bardziej powszechny wśród społeczeństwa. To choroba, która może dotknąć każdego, bez względu na pochodzenie, wiek, płeć czy status materialny. Powstaje w wyniku wielu czynników, do których należą między innymi środowisko i odziedziczone geny.…
Aby paznokcie były ładne i zdrowe, trzeba o nie zadbać. Pielęgnacja paznokci jest szczególnie ważna w okresie jesienno-zimowym, kiedy narażone są one na szkodliwe działanie czynników atmosferycznych, jak również wtedy, gdy mają kontakt z substancjami chemicznymi. Regeneracji i odżywienia potrzebują…
